Benvenuti a Plus1

Alleniamo persone, professionisti, atleti

Noi di Plus1 abbiamo esperienza, siamo creativi, curiosi e altamente specializzati nelle nostre discipline.

Abbiamo come obiettivo l’Allenamento  e questo significa il miglioramento di forza, resistenza, elasticità e qualità della vita. Da questo deriva un risultato estetico, spesso inatteso, che esprime freschezza e tonicità.

Possedere una capacità reale rafforza la fiducia in noi stessi, possederne una di facciata ha solo un valore esteriore.

Plus1 si dedica ad un progetto: è possibile rimodellare l’espressione corporea di ognuno, spostando i limiti fisici nei quali ci si è abituati a vivere. Noi aiutiamo a modificare e migliorare la forma fisica, lo abbiamo fatto e lo facciamo per molti.
Qualsiasi corpo, a qualsiasi età, può essere – razionalmente – trasformato nel fisico desiderato, secondo un’equazione scientifica attendibile.

Plus1 articola i suoi spazi in:

area body building

area cardio

area funzionale

area tatami – per le attività di yoga, stretching, brazilian ju jitsu, grappling, lotta greco-romana.

I personal trainer che esercitano la loro attività nella palestra hanno certificazioni FIPE, IKFF, Gym Jones, Federazione Ghiri Sport Italia, Crossfit, ISSA.